El discurso de Pablo Motos para escapar de la tristeza: «Acéptalo y supéralo»

Pablo Motos retomó este miércoles su sección 'Me voy a pasar de la raya' en El Hormiguero. El valenciano volvió con su conocida sección tras la visita de Óscar Jaenada y Jorge López, para hablar sobre los pensamientos negativos y el sufrimiento que estos producen.

El presentador señaló lo fácil que es dar un consejo a otro cuando tú estás bien, pero cómo eso se complica cuando eres tú al que se le cae el mundo encima. Para Pablo Motos, «el peso de la tristeza es constante y, aunque lo despistes, vuelve una y otra vez».

«Si piensas algo durante más de tres segundos, el cerebro comienza a ofrecerte pensamientos parecidos y, si no lo paras pronto, tu cerebro piensa que te interesa mucho y cada vez te da pensamientos más fuertes hasta que no puedes pensar en otra cosa», expuso el presentador.

El valenciano aconsejó pasear o pasar tiempo con los amigos hablando de temas totalmente distintos para no recordar esa tristeza a tu cerebro.

Además, señaló que «a una persona solo se la conoce de verdad por cómo te trata cuando ya no te necesita. Todos somos los malos en la historia de alguien».

«En el fondo, eres lo que piensas, y en lo que piensas, te convertirás», añadió el presentador para terminar así su sección.