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Estatuto de los Trabajadores

¿Cuánto tiempo de descanso tienen los trabajadores durante la jornada laboral?

Para rendir en el puesto de trabajo y ser productivo es necesario descansar de vez en cuando

Las empresas en España están obligadas a dar a sus trabajadores unos tiempos de descanso mínimos, dependiendo de las horas de actividad que estos realicen. Estos descansos están regulados en el Estatuto de los Trabajadores, aprobado mediante el Real Decreto Legislativo 2/2015, de 23 de octubre, concretamente en su artículo 34. ¿Y qué dice esta normativa?

Según el Estatuto, la duración de la jornada se pactará entre los convenios y los contratos de trabajo, siempre que estas no superen las 40 horas semanales. Lo habitual es tener jornadas de ocho horas diarias repartidas en cinco días a la semana. ¿Y qué descanso corresponde a aquellos que hagan una jornada laboral como esta?

El descanso diario que te corresponde

Aquellos trabajadores que tengan jornadas de más de seis horas seguidas de trabajo tendrán que tener un descanso durante la misma no inferior a 15 minutos. No obstante, el convenio de la propia empresa podría establecer una duración de descanso mayor.

«Este periodo de descanso se considerará tiempo de trabajo efectivo cuando así esté establecido o se establezca por convenio colectivo o contrato de trabajo», aclara la normativa vigente.

Es importante tener en cuenta que si los trabajadores son menores de 18 años los descansos diarios deben ser de, al menos, treinta minutos.

Descansos entre jornadas laborales

¿Y cuánto tiempo de descanso tienen los trabajadores entre jornadas laborales? Tal y como establece la normativa, entre el final de una jornada y el comienzo de la siguiente deben pasar, como mínimo, 12 horas. Aunque desde el Ministerio de Trabajo y Economía Social se indica que se pueden alterar los periodos de descanso entre jornadas previo acuerdo entre los trabajadores y la empresa, estas reducciones deberán ser compensadas posteriormente con otros descansos alternativos