El seguro de salud que ya tienen más de un millón de personas

En un mundo donde el ritmo de vida es cada vez más acelerado, cuidar de la salud se ha vuelto una necesidad imperante. La prevención y el bienestar integral son claves para disfrutar de una vida plena y evitar complicaciones futuras.

Según los expertos, algunas de las mejores prácticas para mantener el bienestar incluyen chequeos médicos regulares con el fin de detectar a tiempo cualquier problema y conseguir un tratamiento efectivo, realizar una dieta rica en frutas, verduras y alimentos frescos que fortalezca el sistema inmunológico o realizar actividad física diaria que no consista solo en ir al gimnasio; caminar, bailar o incluso hacer yoga en casa aporta también muchos beneficios.

Seguros de salud

Los datos recientes de UNESPA aseguran que, en 2023, un 25,8 % de la población contaba con un seguro privado de salud en España, lo que equivale a más de 12,4 millones de personas, un crecimiento de 400.000 respecto al año anterior.

Este aumento refleja una tendencia hacia el uso de seguros privados como complemento al sistema público de salud, especialmente por las ventajas que ofrecen en términos de agilidad para gestionar citas, libertad de elección de especialistas y rapidez en la atención. Los seguros privados no solo brindan cobertura en momentos críticos, sino que también fomentan el bienestar continuo a través de servicios preventivos y digitales.

La personalización de la salud, a través de aplicaciones que permiten gestionar consultas y recibir consejos médicos adaptados está revolucionando el acceso a la atención sanitaria. Plataformas como la app de salud de MAPFRE permiten a sus usuarios acceder a videoconsultas y gestionar citas desde cualquier lugar para adaptarse a las necesidades de cada persona en cada momento.

La tecnología ha cambiado la forma en que accedemos a servicios médicos. Hoy, gracias a la telemedicina, es posible tener una consulta con un especialista sin salir de casa. Las nuevas tendencias en salud digital pasan por las videoconsultas, ideales para resolver dudas rápidas o dar seguimiento a tratamientos; evaluadores de síntomas con IA, que analizan posibles problemas y ofrecen recomendaciones personalizadas, o fisioterapia digital con sesiones guiadas en casa, adaptadas a cada persona.

Además de facilitar el acceso a la atención médica, estas herramientas ayudan a reducir tiempos de espera y aumentar la comodidad de los pacientes.

En esta línea, MAPFRE ha desarrollado un Hospital Digital que ofrece consultas online en diversas especialidades, desde pediatría hasta cardiología, con la misma calidad que una visita presencial.

Bienestar laboral

El trabajo puede ser una fuente de estrés si no se maneja adecuadamente. MAPFRE, a través de su plataforma Savia, facilita servicios de salud para empleados, mejorando la calidad de vida en el entorno profesional.

Para mantener el bienestar laboral los médicos recomiendan establecer límites claros entre el trabajo y la vida personal, tener descansos regulares para estirar las piernas y despejar la mente, promover un ambiente saludable con luz natural, plantas y espacios ergonómicos que ayuden a mejorar la concentración y el ánimo o proporcionar acceso a servicios de bienestar, ofreciendo a sus empleados programas y seguros de salud.

El camino al bienestar

A medida que envejecemos, es fundamental contar con recursos que permitan mantener la autonomía y la calidad de vida. El ejercicio adaptado con actividades como el yoga o caminar ayudan a mantener la movilidad, también la socialización activa en grupos o talleres para evitar el aislamiento o tener acceso a especialistas que comprendan las necesidades específicas de esta etapa.

Además, a medida que la población se hace más longeva, cada vez más servicios digitales están pensados para los seniors, permitiéndoles acceder a consultas y tratamientos sin salir de casa. MAPFRE ha lanzado Savia Silver, un servicio diseñado especialmente para personas mayores, combinando atención presencial y digital para cubrir todas sus necesidades.

MAPFRE, con su enfoque en la salud digital y personalizada, es un aliado estratégico

El bienestar no es solo la ausencia de enfermedad, sino un estado integral que abarca cuerpo y mente. Incorporar pequeños cambios en el día a día, como alimentarse mejor, moverse más y gestionar el estrés, puede marcar una gran diferencia.

Y para aquellos que buscan un respaldo completo en su salud, contar con un seguro que facilite el acceso a estos servicios es una opción cada vez más valorada. MAPFRE, con su enfoque en la salud digital y personalizada, es un aliado estratégico en este camino hacia el bienestar.