El resfrío común es una infección leve de las vías respiratorias altas
¿Causa el frío los resfriados? Un farmacéutico responde a esta creencia popular: «No lo puedo decir más veces»
Los resfriados comunes están causados por virus que pueden contagiarse de una persona a otra
La creencia popular de que el frío provoca resfriados ha sido objeto de debate durante muchos años. Álvaro Fernández, un farmacéutico popular en redes sociales por su labor divulgativa, ha recientemente abordado este tema en un vídeo compartido en Instagram. A través de su exposición, desafía la noción comúnmente aceptada de que salir al aire libre sin abrigo puede llevar a contraer un resfriado.
El farmacéutico señala que, aunque es innegable que el frío puede influir en nuestra salud, el verdadero causante de los resfriados son los virus. Estos microorganismos tienen la capacidad de propagarse más eficazmente durante los meses fríos, ya que las personas tienden a permanecer en espacios cerrados y mal ventilados. Esto crea un ambiente propicio para la transmisión de estos patógenos.
El papel del frío en la salud
Es importante señalar que, aunque el frío no es la causa directa de los resfriados, sí puede tener un efecto en nuestras defensas inmunitarias. La exposición a bajas temperaturas podría hacer que nuestro sistema inmunológico sea un poco más vulnerable, facilitando así la entrada de virus. En este sentido, el famoso consejo de «¡Ponte la chaqueta!» de las madres no es del todo infundado, aunque no sea la causa directa de los resfriados.
La conclusión que se sostiene es que la interacción entre el frío y la salud es más compleja de lo que parece. La correlación entre las temperaturas frías y el aumento de casos de resfriados se debe más a la conducta humana en invierno que a la temperatura en sí. Las personas tienden a estar más próximas entre sí en espacios cerrados, aumentando así el riesgo de contagio.
La prevención es clave
Más allá de entender la relación entre el frío y los resfriados, Álvaro Fernández también enfatiza la importancia de adoptar medidas adecuadas para prevenir infecciones. Mantener una buena higiene, lavarse las manos regularmente y evitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas de enfermedad son prácticas recomendadas que pueden ser más efectivas que simplemente abrigarse.
La información proporcionada por el farmacéutico no solo es pertinente para la temporada invernal, sino que también representa un recordatorio de que tomarse en serio la prevención puede ayudar a reducir la incidencia de resfriados y otras enfermedades.