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Cambio de hora en los relojes

Cambio de hora en los relojesEuropa Press

Cambio de hora

Encuesta | ¿Estás de acuerdo con el cambio de hora?

Este sábado los españoles diremos adiós al horario de verano para darle la bienvenida a la estación fría

Este sábado, 26 de octubre, los españoles diremos adiós al horario de verano y, poco a poco, los días se irán haciendo más cortos y las noches más largas. En la madrugada del sábado tendremos que atrasar una hora de nuestro reloj y a las 3.00 horas serán las 2.00 horas. Esta medida se realiza todos los años desde 1973, cuando se instauró la obligatoriedad del cambio de hora en España.

Lo cierto es que, con el paso de los años, se ha generado mucho debate en torno a esta medida. Aunque la lógica de este cambio horario es procurar que las horas de actividad se acerquen lo más posible a las de la luz solar para, de este modo, ahorrar energía en las oficinas y demás puestos de trabajo, no todos los estudios que se han hecho apuntan a que esto se esté consiguiendo. Además, hay un factor psicológico: muchos trabajadores comienzan y finalizan si jornada de noche, lo que hace que, anímicamente, se encuentren más bajos de forma.

Por otro lado, asociaciones como la Sociedad Española del Sueño apuntan que mantener el horario de invierno facilita tener más horas de sueño y un despertar más natural, al coincidir con el amanecer.

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