El crujido de los nudillos se produce al aumentar el espacio entre las articulaciones de los dedos
¿Es perjudicial para los dedos crujirse los nudillos?
El sonido proviene al explotar las burbujas de gas en el líquido articular
Hay personas que consiguen hacerse crujir todos sus dedos mientras que para otras es tarea imposible. El porqué se produce este sonido y las consecuencias para la salud de las articulaciones ha sido desde hace años objeto de estudio. Las últimas investigaciones afirman que no hay evidencias que sugieran que aumente el riesgo de contraer artritis, sin embargo, los médicos advierten de otras complicaciones en las articulaciones como inflamación que puede causar dolor y afectar a la fuerza de agarre.
Según expertos de la Universidad de Harvard, el crujido de los nudillos se produce al aumentar el espacio entre las articulaciones de los dedos. Esto hace que las burbujas de gas en el líquido articular colapsen o exploten.
El médico Juan Pablo Lonzi explica que «aunque pueda parecer que estas explosiones vienen dadas por el roce de los huesos o un estallido, no es más que el sonido que hacen las bolsas de gas al explotar dentro de la cápsula de líquido sinovial que hay entre cualquier articulación del cuerpo humano» y añade: «Este líquido es el encargado de lubricar nuestras articulaciones para que funcionen con normalidad. Con la edad o el exceso de uso, este líquido disminuye y las articulaciones se desgastan, provocando algunos dolores articulares». La razón por la que no puede charquearse el mismo nudillo dos veces seguidas es que las burbujas de gas tardan un tiempo en acumularse de nuevo en la articulación.
Por qué nos gusta
Los expertos aseguran que la razón por la que hacer crujir los nudillos es agradable es porque se estira la articulación y estimula las terminaciones nerviosas. Sin embargo, ¿puede perjudicar la salud de los cartílagos? Lo cierto es que diferentes investigaciones han concluido que el crujido repetitivo e intencional de las articulaciones no causa daño al cartílago ni artritis, pero puede provocar otros problemas graves, como inestabilidad dentro de la articulación y pérdida de la fuerza de agarre o de la función de la mano.
La reumatólogo M. Elaine Husni, experta en la Clínica Cleveland, explica que chascar los nudillos puede provocar otros problemas como provocar laxitud de las articulaciones, lo que puede causar dolor que podría confundirse con la artritis.
