Este es el motivo por el que debes reiniciar tu móvil una vez por semana

A nivel global, el uso de dispositivos móviles ha alcanzado niveles de masificación, convirtiéndose en una herramienta esencial en la vida diaria de millones de personas. Estos dispositivos no solo facilitan la comunicación, sino que también han transformado la manera en que accedemos a la información, realizamos transacciones financieras, nos entretenemos y nos conectamos con otros.

Desde aplicaciones de mensajería hasta redes sociales y servicios de streaming, los móviles se han integrado en casi todos los aspectos de nuestras vidas, creando una dependencia que se ha vuelto casi inevitable. Esta tendencia ha llevado a un aumento en la producción de contenido digital, así como a la innovación en tecnología móvil.

Debido a esta creciente dependencia, es fundamental implementar diversas medidas de seguridad para proteger nuestros dispositivos y datos personales. Aunque contar con un antivirus y seguir las pautas básicas de ciberseguridad son pasos importantes, la Agencia de Seguridad Nacional (NSA) de EE. UU. destaca que una de las acciones más efectivas y sencillas es mantener el sistema operativo y las aplicaciones actualizadas.

En un documento, han recomendado a todo el mundo reiniciar el teléfono móvil por lo menos una vez en semana, o que este dispositivo no pase más de 168 horas seguidas encendido.

¿Por qué debemos reiniciarlo?

Si bien tu teléfono no tiene por qué estar infectado con un virus espía o algún otro tipo de malware, apagarlo una vez por semana es una práctica sencilla que puede ahorrarte muchos problemas. Esta acción no solo ayuda a reiniciar los procesos y liberar memoria, sino que también permite que el sistema operativo realice actualizaciones y optimizaciones necesarias.

Según han explicado, este sencillo acto de reiniciar tu teléfono te ayuda a defenderte contra las vulnerabilidades de día cero, que son fallos de seguridad desconocidos por el fabricante o desarrollador, pero que pueden ser aprovechados por los ciberdelincuentes.

Estas vulnerabilidades son especialmente peligrosas porque no existen parches o soluciones disponibles en el momento en que son descubiertas.

Finalmente, y como parte de las recomendaciones brindadas por la NSA para mantener tu celular protegido, es esencial actualizar el software de manera permanente para asegurarte de que estás utilizando las versiones más recientes y seguras de las aplicaciones y del sistema operativo.