No existe ninguna crema solar que proteja completamente contra el sol
Cómo saber cada cuánto tiempo debo poner la crema de protección solar
Los fotoprotectores son claves durante todo el año, pero especialmente en verano
Las cremas de protección solar son claves para proteger la piel de los rayos UVA que producen fotoenvejecimiento prematuro, y de la radiación UVB, responsables de las quemaduras solares. Aunque su empleo está muy extendido no siempre se utilizan del modo adecuado por lo que los dermatólogos insisten en la importante de entender cómo funcionan y aprender a leer las etiquetas de los productos.
La Dra. Encarna Castillo García, Profesora del Grado en Medicina de la CEU UCH en Castellón y Licenciada en Farmacia y Dra. en Ciencias Químicas explica cuál es el método más extendido para medir la eficacia de los fotoprotectores, el denominado Factor de Protección Solar (SPF), que indica el tiempo que podemos permanecer al sol sin quemarnos.
Cálculo matemático
La doctora afirma que «si la piel tiene un margen de 20 minutos sin protección y a partir de aquí empieza a quemarse, un SPF 50 nos protegerá 50 veces más (50 x 20= 1.000 minutos, unas 16 horas), pero siempre aplicando la crema esos 20 minutos antes de exponernos, de repetir cada 2 horas y después de cada baño, y haciéndolo del modo adecuado. Esto es: extendiendo 2 mg. de producto por cm2 de piel (dicho de otro modo: una cucharada grande de producto para todo el cuerpo, para una complexión media).
Evaluación del SPF
En la Unión Europea, la evaluación del SPF se realiza mediante el método COLIPA, que determina cómo deben etiquetarse los fotoprotectores según el SPF y las categorías que se recomiendan. Así, la protección baja, corresponde a 6-8-10; la media, a 15-20-25; la alta, a 30-50; y la muy alta, a 50+, que incluye a los productos que aportan una cobertura por encima de 50. Y, aunque la mayoría de laboratorios sigue esta nomenclatura, hay fabricantes que ofrecen números más altos, hasta 136, que en el envase se indican como 100+.
Cuántos baños resisten
Además, debemos diferenciar entre fotoprotectores water resistant (mantienen el factor de protección en la piel tras dos inmersiones de 20 minutos) y Waterproof, que mantienen el factor de protección en la piel tras dos inmersiones de 40 minutos.
