Qué es el Gugul y qué beneficios tiene para nuestro cuerpo, con el doctor Abascal

El doctor Abascal regresa una semana más a la sección de Salud + Bienestar para El Debate. Un espacio en donde el médico profundiza en los temas más interesantes del ámbito sanitario para darlos a conocer al público.

En esta entrega el doctor nos da a conocer el Gugul. Una sustancia proveniente de un árbol de Asia llamado Commiphora mukul. La resina extraída de este vegetal es empleada para fines ayurvédicos en la India desde hace años con la intención de mantener los niveles de colesterol en sangre.

Además, la gugulesterona es conocida por sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Esto puede ser beneficioso para reducir la inflamación en el cuerpo y proteger las células del daño oxidativo.

Esta sustancia se puede comprar en forma de suplemento dietético y se encuentra en muchas fórmulas destinadas a mejorar la salud cardiovascular y el control de peso. Sin embargo, es importante tener en cuenta que, como con cualquier suplemento, se debe consultar a un profesional de la salud antes de comenzar a tomarlo.

El doctor afirma que es un compuesto prometedor debido a sus beneficios contra el colesterol, mejorando la calidad de vida de la persona.